Dem, was andere schon sagten, kann ich nichts Neues hinzufügen; zudem bin ich kein begabter Poet. Ich gebe nicht vor, anderen von Nutzen zu sein: Um meinen eigenen Geist zu üben, habe ich dieses Werk verfaßt.
"Versäume nicht deine Verabredung mit dem Leben." "Achtsames Atmen unterbricht den Strom unserer Gedanken: Wir kehren zu uns selbst nach Hause zurück." "Die Zukunft besteht nur aus einer Substanz: der Gegenwart."
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